こんばんは。いわし日報の時間です。 今日はあいにくの雨でしたがみなさまいかがお過ごしでしょうか。 なんかの研究で読んだのですが、世の中のほとんどのことは解釈付けでできているので僕らの主観がハッピーであれば物事はハッピーになるらしいです。なの…

睡眠には投資するべし 人は長い時間寝ているのだから良い睡眠環境を整えるべし 熟睡/快眠できた次の日は作業効率が上がる 僕は最近睡眠中4回くらい起きて毎回寝場所を変えるので恐ろしいほど睡眠効率が悪い 前に紹介したカフェイン断ちも有効な手段だろう

おはようございます。いわし日報朝刊です。 今週はいわしの卒業判定がかかった修士論文の結果が返ってくるのでやきもきしております。無事卒業できますように。それでは今日のトピックスです。 200円以下の安物の牛乳 anond.hatelabo.jp 僕もいわゆる’安物牛…